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[资讯] 宝宝体质虚弱根源与吃穿不合理有关

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发表于 2018-1-15 09:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  现在的妈妈会说“我家孩子从小体质虚弱,也不知道该怎么补”,其实说到宝宝身体体质虚弱,要找出根源。中意育儿专家有说到,宝宝体质虚弱和宝宝平时饮食和穿衣不合理导致。下面和早教机构排名小编一起看看吧!

  

  首先吃的不健康

  现在的小孩体质大部分都虚弱,你看大街上的特别是城市里的小孩,不是长得细高,就是圆墩墩,为什么会是这样呢?你看现在的垃圾食品遍地都是,为什么说是垃圾食品呢,因为这些食物大部分都不是种子了,放了好多年的种子,它已经失去了那个生命活力,这样的东西你吃了会有什么营养呢?比如这个时候我们吃那个刚刚打下来的稻米,那是个什么味道,就一个字“香”。所以说这样的一个时代特征造成小孩子普遍的虚弱,像我们小时候,还是顺应自然的生活,春生的时候生,夏长的时候长,秋收的时候收,冬藏的时候藏;最重要的是我们吃的都是第二年的种子,那些带着生命力的种子。现在呢吃的都是糟糠所以能不体质虚弱吗。所以说人应该尽量的顺应自然,当人能够控制大自然的时候,大自然会给人很强的反作用力,给人的身体造成伤害。所以人能吃好非常重要,知道什么时候吃藕,什么时候吃土豆,什么时候吃冰激凌都是有说法的,如果你能把握这个的时候,你会发现生活中处处都是学问,这是说从饮食上说。

  穿衣不合理

  从穿着上讲,现在什么暖和穿什么,什么好穿什么。古时候不是这样,新出生的小孩子要用故棉絮;或者是父母的旧衣服改装之后给小孩子穿,按照以前的说法就是祛邪避讳,又叫借助父母的生气。在今天看来我是这样理解这件事情的,小孩子处于非常旺盛的生长阶段,时刻在产生热量,这个热量必须很快的释放出去,不然的话就会造成郁热的状态,这时候毛孔开张,最容易中风寒之邪,也就是常说的感冒。如果长时间这样下去,小孩子就变成肌肤薄脆,脏腑更加娇嫩,所以古人有一句谚语是极好的,——“若想小儿安,常带三分饥和寒”;可是现在知道的多,行道的少啊!

  冬天洗澡也是个问题

  冬天应该减少洗澡次数,尤其是晚上洗澡,不知道从什么时候开始中国人有晚上洗澡的习惯了。内经上有一句话“故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气虚,气门乃闭。是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露。反此三时,形乃困薄”。阳气晚上收到筋骨中,这时候你洗澡扰动它,结果是什么呢?叫形乃困薄。就是身体越来越虚弱。所以你看老外的习惯就是早晨洗澡,当然他们是为了美观,歪打正着符合了中医养生原则。晚上不是洗澡的好时机,最好在早上洗澡,每周洗两次就可以。


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